春天到了,大家都来喝红糖姜茶

2020年3月1日21:20:02春天到了,大家都来喝红糖姜茶已关闭评论 152 views

春天到了,大家都来喝红糖姜茶

古往今来,红糖姜茶能够暖身温补、养颜活血,尤其是在女性的生理期常喝红糖姜茶,可以缓和情绪、缓解痛经症状等等,很多女孩子都喜欢喝红糖姜茶,尤其是痛经的时候,如果这时候有男朋友端来一碗热乎乎的红糖姜茶,我想每位女孩子都会心里美美的!然而红糖姜茶的好处还远远不止于此。

1,冬日暖身驱寒

姜,具有活血功效,能促使血管扩张,全身有温热感,驱寒除湿、补脾胃。冬季暖身驱寒,具有强心作用;

2,温经、暖宫、补血

对体质虚寒女生经期不畅、痛经有缓和作用。具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,有益无害。虚寒体质特征:怕冷,手脚冰冷;月经期小腹冷痛,经痛,月经不畅,色暗,多血块等;

3,预防感冒:(姜茶只对风寒感冒有效,对风热感冒是没有效果的)

预防流感:中医认为“正气存内,邪不可干”,指在疾病发生过程中,人体自身抗病能力至关重要;春天到了,大家都来喝红糖姜茶

4,暖宫、活血、治痛经:由于饮食、生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经;

5,暖胃、去胃寒:胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病;

6,驱寒除湿、养生:从古到今,医书上以及保健书上都推荐生姜的保健功效;很多人都用生姜来养生,主要是因为寒气和湿气是引起身体众多慢病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的,况且又没有任何副作用;春天到了,大家都来喝红糖姜茶

7,游泳必备:在游泳的前后各喝一杯姜茶,能加强身体对抗寒气的能力;

8,可以减轻晕车、晕船的现象:户外运动、出门旅行必备。姜茶可以驱寒除湿,很多户外运动需要备姜茶才行。生姜还可以治疗晕车船、恶心;

9,减肥:很多人会问,姜茶里含有红糖,喝多了会不会长胖。其实我要告诉大家,姜茶不会长胖,是帮助去除多余的肉的。首先,红糖是帮助排毒的好东西,吃了不会长胖。然后是姜的作用,会帮助你排除体内的寒气,帮助你保持体温。体温够了,才不会长肉。

春天到了,大家都来喝红糖姜茶

制作方法:原料:红糖和姜各30克,水300克;

1、将红糖、姜片放入炖煮的容器中,

2、注入适量清水,

3、盖上盖子,炖煮半个小时即可,早晨饮用最佳。

自古有云:男子不可百日无姜,女子不可百日无糖。自制的红糖姜茶,传统药理,百年古法,养生大家天天都坚持。

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